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"Keine Ausreden"

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#noexcuses Challenge

Du bekommst jede Woche eine einfache Herausforderung, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst oder wofür du etwa 5min investieren musst! 

Du bekommst Challenges im Bereich Beweglichkeit & Entspannung, Kraft- & Ausdauertraining, Ernährung & Motivation. 

Die Challenges sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. 

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News & Tipps

zusätzlich bekommst du exklusive News, Rezepte, Trainingsvideos &-Routinen uvm.