Endlich die Traumfigur erreichen!

Mit mir erreichst du schnell und gesund DEIN Ziel 

I ❤️ My BODY Ernährungskonzept

 

✅ Körperfett reduzieren

✅ kein Jojo-Effekt

✅ kein hungern

✅ baue fettfreie straffe Muskulatur auf

✅ fühle dich fitter und vitaler 

✅ individuell und einfach

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Ernährungsplan inklusive

Mahlzeitentiming, geeignete Lebensmittel und Ernährungstipis!



Das I ❤️ My BODY Ernährungskonzept bietet dir:

   

👉gesunde Köperfettreduktion ohne Jojo-     Effekt
👉fettfreier Muskelaufbau 
👉mehr Vitalität durch gesunde Lebensmittel
👉individuell angepasstes Konzept an Ziel, Alltag, Gewohnheiten und Training
👉Freie Anzahl der Mahlzeiten
👉Freie Wahl aus eine Vielzahl von Lebensmittel
👉Selbstständiges Zusammenstellen der Mahlzeiten möglich
👉Leckere, einfache Rezepte
👉langfristig durchführbar

 

 

 

8 Steps zu deinem Erfolg

  

👉 realistische Zielsetzung 
👉 Ernährungsanalyse (IST-Zustand)
👉 Energiezufuhrberechnung
👉 Makronährstoffberechnung
👉 geeignete Lebensmittel 
👉 Mahlzeiten- und Nährstofftiming
👉 Tipps & Tricks
 👉 Erfolg!!!



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