DAS BOOTCAMP 

Mit uns erreichst du mehr

"DAS BOOTCAMP" Outdoor Training

 

✅ werde stärker

✅ werde ausdauernder 

✅ werde schneller

✅ werde agiler 

✅lerne coole Leute kennen

✅ trainiere gemeinsam im Team 

✅Training unter freiem Himmel  

✅Vorbereitung für XLETIX & Co.

Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining! 



"DAS BOOTCAMP" bietet dir: 

  

👉 funktionelles Training in der Natur

👉 Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits-,        Schnelligkeits- und Koordinationstraining

👉 Training mit dem eigenem Körpergewicht & Kleingeräten 

👉 Motivation & Spaß in der Gruppe 

👉 eine Alternative oder Ergänzung zum     konventionellen Fitnessstudio 



DAS BOOTCAMP Kursformate 

DAS BOOTCAMP 

 

👉Warm-up 

👉Movement Prep/Mobility

👉Team Drill

👉Koordination/Schnelligkeit 

👉Kraft 

👉Ausdauer

👉(Team)challenge 

👉Cool-down

DAS BOOTCAMP RUNNING

 

👉Warm-up 

👉Movement Prep/Mobility

👉Gesamtlaufstrecke von ca. 3 - 7,5km 

👉Kraft- und Ausdauerintervalle alle 500-1000m 

👉Cool-down



Das sage Kunden👍

 

⭐⭐⭐⭐⭐ "Das Training ist super - Kevin achtet darauf, dass man alle Übungen richtig macht und hält die Stimmung oben, auch bei Wind und Wetter! Wer Lust auf Spaß und Bewegung draußen hat, ist hier genau richtig!" 

(Sarah P. , Groupon)

 

⭐⭐⭐⭐⭐"Super Trainer, der darauf achtet, dass man alle Übungen richtig macht und immer für gute Stimmung sorgt"   Sarah K. , Google)

 

⭐⭐⭐⭐⭐Habe mit Kevin einen Laufkurs und das Bootcamp gemacht - beides war super! Er erklärt einem alles was man über Sport, Ernährung und einen gesunden Lebensstil wissen möchte und hat immer einen guten Rat die Kurse sind für alle fitnesslevel gemacht und man kann sich richtig schön auspowern. Kann die Programme jedem nur empfehlen! (Carina W., Facebook) 

 

 

Überzeuge dich selbst!

 

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