Outdoor Training Königs Wusterhausen

Bootcamp

Nie hat effektives Training so viel Spaß gemacht!

(krankenkassenzertifiziert & bezuschusst)

"BOOTCAMP" Outdoor Training

✅ werde stärker & ausdauernder

✅ werde schneller & agiler

✅ werde straffer & baue Muskeln auf

✅ reduziere Körperfett & werde athletischer 

✅ lerne coole Leute kennen

✅ trainiere gemeinsam im Team 

✅ trainiere unter freiem Himmel  

✅ Vorbereitung für XLETIX & Co.

✅ bekomme bis zu 150€ von deiner Krankenkasse oder lass deinen Arbeitgeber bezahlen

Vereinbare jetzt ein kostenloses Probetraining!



Was erwartet dich beim BOOTCAMP?

"(Basic) BOOTCAMP"

 👉 Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits-, Schnelligkeits- und Koordinationstraining

👉 Training mit dem eigenem Körpergewicht & Kleingeräten wie TRX, Battleropes, Slamballs, Mini- & Superbänder, Kettlebells & Co. 

👉 eine Alternative oder Ergänzung zum    konventionellen Fitnessstudio 

Aufbau einer Trainingseinheit:

 👉Warm-up 

👉Movement Prep/Mobility

👉Team Drill

👉Koordination/Schnelligkeit 

👉Kraft 

👉Ausdauer

👉(Team)challenge 

👉Cool-down



⭐⭐⭐⭐⭐ "Das Training ist super - Kevin achtet darauf, dass man alle Übungen richtig macht und hält die Stimmung oben, auch bei Wind und Wetter! Wer Lust auf Spaß und Bewegung draußen hat, ist hier genau richtig!" (Sarah P. , Groupon)

 

⭐⭐⭐⭐⭐"Super Trainer, der darauf achtet, dass man alle Übungen richtig macht und immer für gute Stimmung sorgt"(Sarah K. , Google)

 

⭐⭐⭐⭐⭐Habe mit Kevin einen Laufkurs und das Bootcamp gemacht - beides war super! Er erklärt einem alles was man über Sport, Ernährung und einen gesunden Lebensstil wissen möchte und hat immer einen guten Rat die Kurse sind für alle Fitnesslevel gemacht und man kann sich richtig schön auspowern. Kann die Programme jedem nur empfehlen! (Carina W., Facebook)  

 


Überzeuge dich selbst!

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 Machtfit Partner zur Betrieblichen Gesundheitsförderung

Weitere Partner sind: Gympass, Urban Sports Club und Gesundheitsticket!